Οριζοντασ
παιδί · έφηβος · οικογένεια
0.1 Ψυχολογική Υποστήριξη Παιδιών
Η Ψυχολογική Υποστήριξη Παιδιών απευθύνεται σε παιδιά και τις οικογένειές τους που αντιμετωπίζουν δυσκολίες συναισθηματικής, συμπεριφορικής ή κοινωνικής προσαρμογής. Ενδεικτικά, αφορά:- Άγχος, φοβίες, έντονη ανησυχία
- Επιθετικότητα, παρορμητικότητα, συναισθηματικές εκρήξεις
- Τικς, διαταραχές ύπνου
- Νυχτερινή ενούρηση και εγκόπριση
- Δυσκολίες διατροφής
- Προβλήματα αυτοεικόνας και χαμηλή αυτοεκτίμηση
- Δυσκολίες συγκέντρωσης και προσοχής
- Συναισθηματικές ή συμπεριφορικές αντιδράσεις που επηρεάζουν τον λόγο και την επικοινωνία
- Δυσκολίες προσαρμογής στο σχολικό περιβάλλον
- Προβλήματα ενδοοικογενειακών σχέσεων
Μορφή και συχνότητα συνεδριών
Η παρέμβαση πραγματοποιείται από Παιδοψυχολόγο και είναι αναπτυξιακά προσαρμοσμένη, χωρίς να αφορά ψυχοθεραπεία με την κλασική έννοια που εφαρμόζεται σε εφήβους ή ενήλικες.
Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται συνήθως μία φορά την εβδομάδα και μπορούν να είναι:
Ατομικές συνεδρίες με το παιδί ή τον έφηβο
Συνεδρίες με τους γονείς
Συνδυασμός παιδικών και γονεϊκών συνεδριών ανάλογα με τις ανάγκες και τους θεραπευτικούς στόχους.
Μέθοδοι παρέμβασης
Η ψυχολογική υποστήριξη στα παιδιά πραγματοποιείται κυρίως μέσω:
Συμβολικού παιχνιδιού
Παιχνιδιών ρόλων και δραματοποίησης
Ζωγραφικής και δημιουργικών δραστηριοτήτων
Δομημένων και βιωματικών παρεμβάσεων
Οι μέθοδοι αυτές διευκολύνουν τη λεκτική και μη λεκτική επικοινωνία με τον θεραπευτή και επιτρέπουν στο παιδί να εκφράσει συναισθήματα, σκέψεις και βιώματα με τρόπο ασφαλή και κατανοητό.Μέσα από τη θεραπευτική σχέση, το παιδί:
Εκφράζει συναισθήματα και σκέψεις με λεκτικό και μη λεκτικό τρόπο
Αναπτύσσει αίσθημα ασφάλειας και εμπιστοσύνης
Μαθαίνει να αναγνωρίζει και να ρυθμίζει τα συναισθήματά του
Επεξεργάζεται δυσκολίες και εσωτερικές συγκρούσεις
Τροποποιεί δυσλειτουργικές συμπεριφορές
Βελτιώνει τη συμπεριφορική και συναισθηματική του προσαρμογή, στο οικογενειακό και κοινωνικό του περιβάλλον
Η συνεργασία και καθοδήγηση των γονέων αποτελεί βασικό και αναπόσπαστο μέρος της διαδικασίας.
Οριζοντασ
παιδί · έφηβος · οικογένεια
0.2 Ατομική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική Εφήβων
Η Ψυχοθεραπεία Εφήβων απευθύνεται σε εφήβους, συνήθως άνω των 12 ετών, και πραγματοποιείται από Ψυχοθεραπευτή, με κατάλληλη εκπαίδευση και εξειδίκευση σε αναγνωρισμένες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις. Η θεραπευτική διαδικασία βασίζεται κυρίως στη συζήτηση, σε συνδυασμό με υποστηρικτικές και βιωματικές τεχνικές, με στόχο:
- Την έκφραση και κατανόηση συναισθημάτων και σκέψεων
- Την ενίσχυση της αυτογνωσίας και της αυτοεκτίμησης
- Τη διαχείριση άγχους, θυμού και εσωτερικών συγκρούσεων
- Την επεξεργασία δυσκολιών που αφορούν τις σχέσεις, το σχολείο, την ταυτότητα και τις αλλαγές της εφηβείας
- Την αναζήτηση λειτουργικών τρόπων αντιμετώπισης και λύσεων
Ψυχοθεραπευτικές κατευθύνσεις
Η ψυχοθεραπεία μπορεί να πραγματοποιείται με βάση διαφορετικές προσεγγίσεις, ανάλογα με τις ανάγκες του εφήβου, όπως:
- Γνωσιακή – Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT)
- Συστημική Ψυχοθεραπεία
- Συνθετική / Ολοκληρωμένη προσέγγιση
- Ψυχοδυναμική προσέγγιση
Οριζοντασ
παιδί · έφηβος · οικογένεια
0.3 Θεραπεία Συμπεριφοράς
Η Θεραπεία Συμπεριφοράς αποτελεί δομημένη θεραπευτική προσέγγιση που εστιάζει στο παρόν σύμπτωμα και στη δυσλειτουργική συμπεριφορά, όπως:
- Διάσπαση προσοχής και υπερκινητικότητα
- Γενικευμένο άγχος
- Σχολική άρνηση
- Ελλειμματικές κοινωνικές δεξιότητες
- Αντικοινωνική ή παραβατική συμπεριφορά
- Διαταραχές ύπνου
- Ενούριση και εγκόπριση
Στόχος είναι η τροποποίηση της προβληματικής συμπεριφοράς μέσα από εκπαίδευση σε νέες δεξιότητες και στρατηγικές αντιμετώπισης. Το άτομο μαθαίνει να αναγνωρίζει τα ερεθίσματα που ενισχύουν τις δυσκολίες, να τροποποιεί σκέψεις και αντιδράσεις και να εφαρμόζει λειτουργικότερους τρόπους συμπεριφοράς στην καθημερινότητα. Στα παιδιά και στους εφήβους, η παρέμβαση πλαισιώνεται πάντα από συνεργασία με την οικογένεια.
Οριζοντασ
παιδί · έφηβος · οικογένεια